Hipokalemia

Hipokalemia adalah ketika kadar potasium darah terlalu rendah. Kalium adalah elektrolit penting untuk fungsi sel saraf dan otot, terutama untuk sel otot di jantung. Ginjal Anda mengontrol kadar kalium tubuh Anda, memungkinkan kelebihan potasium untuk meninggalkan tubuh melalui air kencing atau keringat.

Hipokalemia juga disebut:

    sindrom hipokalemik
    sindrom kalium rendah
    sindrom hipopotassemia

Hipokalemia ringan tidak menyebabkan gejala. Dalam beberapa kasus, kadar kalium rendah dapat menyebabkan aritmia, atau ritme jantung yang tidak normal, serta kelemahan otot yang parah. Tetapi gejala-gejala ini biasanya terbalik setelah perawatan. Pelajari apa artinya mengalami hipokalemia dan bagaimana mengobati kondisi ini.
Apa saja gejala hipokalemia?

Hipokalemia ringan biasanya tidak menunjukkan tanda atau gejala. Faktanya, gejala umumnya tidak muncul sampai kadar potassium Anda sangat rendah. Tingkat potasium yang normal adalah 3,6-5,2 milimeter per liter (mmol / L).

Menyadari gejala hipokalemia dapat membantu. Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami gejala-gejala ini:

    kelemahan
    kelelahan
    sembelit
    kram otot
    palpitasi

Tingkat di bawah 3,6 dianggap rendah, dan apa pun di bawah 2,5 mmol / L adalah hidup-mengancam rendah, menurut Mayo Clinic. Pada level ini, mungkin ada tanda dan gejala:

    kelumpuhan
    kegagalan pernafasan
    kerusakan jaringan otot
    ileus (perut malas)

Dalam kasus yang lebih parah, ritme yang tidak normal dapat terjadi. Ini paling sering terjadi pada orang yang menggunakan obat digitalis (digoxin) atau memiliki kondisi ritme jantung yang tidak teratur seperti:

    fibrilasi, atrium atau ventrikel
    tachycardia (denyut jantung terlalu cepat)
    bradikardia (detak jantung terlalu lambat)
    detak jantung dini

Gejala lain termasuk hilangnya nafsu makan, mual, dan muntah.
Apa yang menyebabkan hipokalemia?

Anda bisa kehilangan terlalu banyak kalium melalui urin, keringat, atau buang air besar. Asupan kalium yang tidak memadai dan kadar magnesium yang rendah dapat menyebabkan hipokalemia. Sebagian besar waktu hipokalemia adalah gejala atau efek samping dari kondisi dan obat lain.

Ini termasuk:

    Sindrom Bartter, gangguan ginjal genetik langka yang menyebabkan ketidakseimbangan garam dan kalium
    Sindrom Gitelman, gangguan ginjal genetik langka yang menyebabkan ketidakseimbangan ion dalam tubuh
    Sindrom Liddle, gangguan langka yang menyebabkan peningkatan tekanan darah dan hipokalemia
    Sindrom Cushing, kondisi langka karena paparan kortisol dalam jangka panjang
    makan zat seperti bentonit (tanah liat) atau glycyrrhizin (dalam licorice alami dan tembakau kunyah)
    diuretik hemat kalium, seperti Thiazides, loop, dan diuretik osmotik
    penggunaan jangka panjang obat pencahar
    dosis tinggi penisilin
    ketoasidosis diabetikum
    pengenceran karena pemberian cairan IV
    kekurangan magnesium
    masalah kelenjar adrenal
    malnutrisi
    penyerapan yang buruk
    hipertiroidisme
    tremens delerium
    renal tubular acidosis tipe I dan 2
    lonjakan katekolamin, seperti dengan serangan jantung
    obat-obatan seperti insulin dan beta 2 agonis digunakan untuk COPD dan asma
    keracunan barium
    hipokalemia familial

Apa faktor risiko untuk hipokalemia?

Risiko Anda untuk hipokalemia dapat meningkat jika Anda:

    minum obat, terutama diuretik yang diketahui menyebabkan kehilangan kalium
    memiliki penyakit berkepanjangan yang menyebabkan muntah atau diare
    memiliki kondisi medis seperti yang tercantum di atas

Orang dengan kondisi jantung juga memiliki risiko lebih tinggi untuk komplikasi. Bahkan hipokalemia ringan dapat menyebabkan ritme jantung yang tidak normal. Penting untuk mempertahankan kadar kalium sekitar 4 mmol / L jika Anda memiliki kondisi medis seperti gagal jantung kongestif, aritmia, atau riwayat serangan jantung.
Bagaimana hipokalemia didiagnosis?

Dokter Anda biasanya akan mengetahui apakah Anda berisiko atau mengalami hipokalemia selama tes darah dan urin rutin. Tes-tes ini memeriksa kadar mineral dan vitamin dalam darah, termasuk kadar potassium.

Baca lebih lanjut tentang mengambil tes potasium »

Dokter Anda juga akan memesan tes EKG untuk memeriksa detak jantung Anda karena hipokalemia dan kelainan jantung umumnya terkait.
Bagaimana hipokalemia diobati?

Seseorang yang mengalami hipokalemia dan menunjukkan gejala akan membutuhkan rawat inap. Mereka juga akan membutuhkan pemantauan jantung untuk memastikan irama jantung mereka normal.

Mengobati kadar potasium yang rendah di rumah sakit membutuhkan pendekatan multi-langkah:

1. Hapus penyebab: Setelah mengidentifikasi penyebab yang mendasari, dokter Anda akan meresepkan perawatan yang tepat. Misalnya, dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk mengurangi diare atau muntah atau mengganti obat Anda.

2. Kembalikan kadar potasium: Anda dapat mengonsumsi suplemen kalium untuk memulihkan tingkat kalium rendah. Tetapi memperbaiki kadar potassium terlalu cepat dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan seperti irama jantung yang tidak normal. Dalam kasus kadar potasium yang sangat rendah, Anda mungkin memerlukan infus IV untuk asupan kalium terkontrol.

3. Monitor tingkat selama tinggal di rumah sakit: Di rumah sakit, dokter atau perawat akan memeriksa tingkat Anda untuk memastikan kadar kalium tidak membalikkan dan menyebabkan hiperkalemia sebagai gantinya. Kadar potasium yang tinggi juga dapat menyebabkan komplikasi serius.

Setelah Anda meninggalkan rumah sakit, dokter Anda mungkin merekomendasikan diet kaya kalium. Jika Anda perlu mengonsumsi suplemen kalium, bawa mereka dengan banyak cairan dan dengan, atau setelah, makanan Anda. Anda mungkin juga perlu mengambil suplemen magnesium karena magnesium dapat terjadi dengan kehilangan kalium.
Apa prospek untuk hipokalemia?

Hipokalemia dapat diobati. Perawatan biasanya melibatkan perawatan kondisi yang mendasarinya. Kebanyakan orang belajar untuk mengontrol kadar potassium mereka melalui diet atau suplemen.

Buat janji dengan dokter jika Anda menunjukkan gejala hipokalemia. Perawatan dan diagnosis dini dapat membantu mencegah kondisi berkembang menjadi kelumpuhan, gagal napas, atau komplikasi jantung.
Bagaimana hipokalemia dicegah?

Sekitar 20 persen orang di rumah sakit akan mengalami hipokalemia, sementara hanya 1 persen orang dewasa yang tidak berada di rumah sakit mengalami hipokalemia. Seorang dokter atau perawat biasanya akan memantau Anda selama masa tinggal Anda untuk mencegah hipokalemia terjadi.

Cari bantuan medis jika Anda mengalami muntah atau diare selama lebih dari 24-48 jam. Mencegah penyakit yang berkepanjangan dan kehilangan cairan penting untuk menjaga hipokalemia agar tidak terjadi.
Diet kaya kalium

Makan diet yang kaya potasium dapat membantu mencegah dan mengobati kalium darah rendah. Diskusikan diet Anda dengan dokter Anda. Anda pasti ingin menghindari terlalu banyak potasium, terutama jika Anda mengonsumsi suplemen kalium. Sumber potasium yang baik meliputi:

    alpukat
    pisang
    buah ara
    Kiwi
    jeruk
    bayam
    tomat
    susu
    kacang polong dan kacang
    selai kacang
    dedak

Sementara diet rendah kalium jarang menjadi penyebab hipokalemia, kalium penting untuk fungsi tubuh yang sehat. Kecuali dokter Anda memberi tahu Anda sebaliknya, makan makanan yang kaya makanan yang mengandung kalium adalah pilihan yang sehat.

Suplemen kalium resep mengandung dosis yang jauh lebih tinggi daripada suplemen over-the-counter. Inilah sebabnya mengapa mereka terbatas pada distribusi hanya dengan resep. Mereka hanya harus diambil seperti yang ditentukan oleh dokter Anda. Administrasi yang tidak tepat dapat dengan mudah menyebabkan hiperkalemia, yang sama bahayanya dengan hipokalemia. Anda perlu berhati-hati dan berkonsultasi dengan dokter Anda tentang mengonsumsi kalium OTC jika Anda memiliki penyakit ginjal kronis atau Anda menggunakan inhibitor ACE, penghambat reseptor angiotensin (ARB), atau spironolactone. Hiperkalemia dapat berkembang dengan cepat dalam situasi ini jika Anda mengonsumsi suplemen potasium apa pun.

Hiperkalsemia

Hiperkalsemia adalah suatu kondisi di mana Anda memiliki terlalu banyak konsentrasi kalsium dalam darah Anda. Kalsium sangat penting untuk fungsi normal organ, sel, otot, dan saraf. Itu juga penting dalam pembekuan darah dan kesehatan tulang.

Namun, terlalu banyak dapat menyebabkan masalah. Hiperkalsemia menyulitkan tubuh untuk menjalankan fungsi normalnya. Kadar kalsium yang sangat tinggi dapat mengancam jiwa.
Apa saja gejala hiperkalsemia?

Anda mungkin tidak memiliki gejala yang nyata jika Anda mengalami hiperkalsemia ringan. Jika Anda memiliki kasus yang lebih serius, Anda biasanya akan memiliki tanda dan gejala yang mempengaruhi berbagai bagian tubuh Anda.
Umum

    sakit kepala
    kelelahan

Ginjal

Gejala yang terkait dengan ginjal meliputi:

    rasa haus yang berlebihan
    buang air kecil berlebihan
    nyeri di antara punggung dan perut bagian atas di satu sisi karena batu ginjal

Abdomen

Gejala yang terkait dengan perut meliputi:

    mual
    sakit perut
    nafsu makan menurun
    sembelit
    muntah

Jantung

Kalsium tinggi dapat mempengaruhi sistem kelistrikan jantung, menyebabkan irama jantung abnormal.
Otot

Kadar kalsium dapat mempengaruhi otot Anda, menyebabkan kedutan, kram, dan kelemahan.
Sistem Kerangka

Kadar kalsium tinggi dapat mempengaruhi tulang, yang mengarah ke:

    sakit tulang
    osteoporosis
    fraktur dari penyakit

Gejala neurologis

Hiperkalsemia juga dapat menyebabkan gejala-gejala neurologis, seperti depresi, kehilangan ingatan, dan iritabilitas. Kasus yang parah dapat menyebabkan kebingungan dan koma.

Jika Anda menderita kanker dan mengalami gejala hiperkalsemia, segera hubungi dokter Anda. Tidak jarang kanker menyebabkan peningkatan kadar kalsium. Ketika ini terjadi, ini adalah keadaan darurat medis.
Apa yang menyebabkan hypercalcemia?

Tubuh Anda menggunakan interaksi antara kalsium, vitamin D, dan hormon paratiroid (PTH) untuk mengatur kadar kalsium.

PTH membantu tubuh mengontrol berapa banyak kalsium yang masuk ke aliran darah dari usus, ginjal, dan tulang. Biasanya, PTH meningkat ketika tingkat kalsium dalam darah Anda turun dan menurun ketika tingkat kalsium Anda naik.

Tubuh Anda juga bisa membuat kalsitonin dari kelenjar tiroid ketika kadar kalsium Anda terlalu tinggi. Ketika Anda mengalami hypercalcemia, ada kelebihan kalsium dalam aliran darah Anda dan tubuh Anda tidak dapat mengatur kadar kalsium Anda secara normal.

Ada beberapa kemungkinan penyebab kondisi ini:
Hiperparatiroidisme

Kelenjar paratiroid adalah empat kelenjar kecil yang terletak di belakang kelenjar tiroid di leher. Mereka mengontrol produksi hormon paratiroid, yang pada gilirannya mengatur kalsium dalam darah.

Hiperparatiroid terjadi ketika satu atau lebih kelenjar paratiroid Anda menjadi terlalu aktif dan melepaskan terlalu banyak PTH. Ini menciptakan ketidakseimbangan kalsium yang tubuh tidak dapat perbaiki sendiri. Ini adalah penyebab utama hiperkalsemia, terutama pada wanita di atas 50 tahun.
Penyakit paru-paru dan kanker

Penyakit granulomatosa, seperti tuberkulosis dan sarkoidosis, adalah penyakit paru-paru yang dapat menyebabkan kadar vitamin D Anda meningkat. Ini menyebabkan penyerapan kalsium lebih banyak, yang meningkatkan kadar kalsium dalam darah Anda.

Beberapa kanker, terutama kanker paru-paru, kanker payudara, dan kanker darah, dapat meningkatkan risiko Anda untuk hiperkalsemia.
Efek samping obat

Beberapa obat, terutama diuretik, dapat menyebabkan hiperkalsemia. Mereka melakukan ini dengan menyebabkan diuresis cairan yang parah, yang merupakan kehilangan air tubuh, dan kekurangan kalsium. Ini menyebabkan konsentrasi kalsium berlebih dalam darah.

Obat-obatan lain, seperti lithium, menyebabkan lebih banyak PTH dilepaskan.
Suplemen diet dan obat-obatan yang dijual bebas

Terlalu banyak mengonsumsi vitamin D atau kalsium dalam bentuk suplemen dapat meningkatkan kadar kalsium Anda. Penggunaan kalsium karbonat yang berlebihan, yang ditemukan dalam antasida umum seperti Tums dan Rolaids, juga dapat menyebabkan kadar kalsium tinggi.

Dosis tinggi dari produk yang dijual bebas ini adalah penyebab hiperkalsemia ketiga paling umum di Amerika Serikat.
Dehidrasi

Ini biasanya menyebabkan kasus hiperkalsemia ringan. Dehidrasi menyebabkan kadar kalsium meningkat karena rendahnya jumlah cairan yang ada dalam darah Anda. Namun, tingkat keparahannya sangat tergantung pada fungsi ginjal Anda.

Pada orang dengan penyakit ginjal kronis, efek dehidrasi lebih besar.
Bagaimana hypercalcemia didiagnosis?

Dokter Anda dapat menggunakan tes darah untuk memeriksa kadar kalsium dalam darah Anda. Tes urin yang mengukur kalsium, protein, dan zat lain juga dapat membantu.

Jika dokter Anda menemukan kadar kalsium yang tinggi, mereka akan memesan lebih banyak tes untuk mencari tahu penyebab kondisi Anda. Tes darah dan urin dapat membantu dokter Anda mendiagnosis hiperparatiroidisme dan kondisi lainnya.

Tes yang dapat memungkinkan dokter Anda untuk memeriksa bukti kanker atau penyakit lain yang dapat menyebabkan hypercalcemia termasuk:

    sinar-X dada, yang dapat mengungkapkan kanker paru-paru
    mammogram, yang membantu mendiagnosa kanker payudara
    4955/5000
CT scan, yang membentuk gambar tubuh Anda yang lebih detail
    MRI scan, yang menghasilkan gambar detail organ tubuh Anda dan struktur lainnya
    Tes kepadatan mineral tulang DEXA, yang mengevaluasi kekuatan tulang

Apa pilihan pengobatan untuk hiperkalsemia?

Pilihan pengobatan untuk hiperkalsemia tergantung pada tingkat keparahan kondisi dan penyebab yang mendasari.
Kasus-kasus ringan

Anda mungkin tidak perlu perawatan segera jika Anda mengalami kasus hiperkalsemia ringan, tergantung penyebabnya. Namun, Anda perlu memantau perkembangannya. Menemukan penyebab yang mendasari itu penting.

Efek yang meningkatkan kadar kalsium pada tubuh Anda berhubungan tidak hanya dengan tingkat kalsium yang ada, tetapi seberapa cepat ia naik. Oleh karena itu, penting untuk tetap berpegang pada rekomendasi dokter Anda untuk menindaklanjuti.

Bahkan kadar kalsium yang sedikit meningkat dapat menyebabkan batu ginjal dan kerusakan ginjal dari waktu ke waktu.
Kasus sedang sampai berat

Anda mungkin perlu perawatan di rumah sakit jika Anda memiliki kasus sedang hingga parah. Tujuan pengobatan adalah mengembalikan kadar kalsium Anda ke tingkat normal. Perawatan juga bertujuan untuk mencegah kerusakan pada tulang dan ginjal Anda. Pilihan pengobatan umum termasuk yang berikut:

    Kalsitonin adalah hormon yang diproduksi di kelenjar tiroid. Ini memperlambat kehilangan tulang.
    Cairan intravena menghidrasi Anda dan menurunkan kadar kalsium dalam darah.
    Kortikosteroid adalah obat anti peradangan. Mereka berguna dalam perawatan terlalu banyak vitamin D.
    Obat diuretik loop dapat membantu ginjal Anda memindahkan cairan dan menyingkirkan kalsium ekstra, terutama jika Anda mengalami gagal jantung.
    Bifosfonat intravena menurunkan kadar kalsium darah dengan mengatur kalsium tulang.
    Dialisis dapat dilakukan untuk membersihkan darah dari kalsium dan limbah ekstra ketika ginjal Anda rusak. Ini biasanya dilakukan jika metode perawatan lain tidak berfungsi.

Hiperparatiroidisme primer

Tergantung pada usia Anda, fungsi ginjal, dan efek tulang, Anda mungkin perlu pembedahan untuk mengangkat kelenjar paratiroid yang abnormal. Prosedur ini menyembuhkan sebagian besar kasus hiperkalsemia yang disebabkan oleh hiperparatiroidisme.

Jika operasi bukan pilihan bagi Anda, dokter Anda dapat merekomendasikan obat yang disebut cinacalcet (Sensipar). Ini menurunkan tingkat kalsium Anda dengan menurunkan produksi PTH. Jika Anda menderita osteoporosis, dokter mungkin meminta Anda mengonsumsi bifosfonat untuk menurunkan risiko patah tulang.
Kanker

Jika Anda menderita kanker, dokter akan mendiskusikan pilihan pengobatan dengan Anda untuk membantu Anda menentukan cara terbaik untuk mengobati hiperkalsemia.

Anda mungkin bisa mendapatkan bantuan dari gejala melalui cairan infus dan obat-obatan seperti bifosfonat. Ini mungkin memudahkan Anda untuk menangani perawatan kanker Anda.

Obat cinacalcet juga dapat digunakan untuk mengobati kadar kalsium tinggi karena kanker paratiroid. Penelitian menunjukkan itu juga mungkin memiliki peran dalam pengobatan hiperkalsemia karena kanker lainnya juga.
Apa komplikasi yang terkait dengan hiperkalsemia?

Hiperkalsemia dapat menyebabkan masalah ginjal, seperti batu ginjal dan gagal ginjal. Komplikasi lain termasuk detak jantung tidak teratur dan osteoporosis.

Hiperkalsemia juga dapat menyebabkan kebingungan atau demensia karena kalsium membantu menjaga sistem saraf Anda berfungsi dengan baik. Kasus yang serius dapat menyebabkan koma yang berpotensi mengancam nyawa.
Apa prospek jangka panjangnya?

Pandangan jangka panjang Anda akan tergantung pada penyebabnya dan seberapa parah kondisi Anda. Dokter Anda dapat menentukan perawatan terbaik untuk Anda.

Bicaralah dengan dokter Anda secara teratur untuk tetap mendapat informasi dan mengajukan pertanyaan. Pastikan untuk mengikuti tes dan janji temu yang direkomendasikan.

Anda dapat melakukan bagian Anda untuk membantu melindungi ginjal dan tulang Anda dari kerusakan akibat hypercalcemia dengan membuat pilihan gaya hidup sehat. Pastikan Anda minum banyak air. Ini akan membuat Anda tetap terhidrasi, menjaga kadar kalsium darah turun, dan mengurangi risiko terkena batu ginjal.

Karena merokok dapat mempercepat pengeroposan tulang, penting untuk berhenti sesegera mungkin. Merokok juga menyebabkan banyak masalah kesehatan lainnya. Berhenti merokok hanya dapat membantu kesehatan Anda.

Kombinasi latihan fisik dan latihan kekuatan dapat menjaga tulang Anda kuat dan sehat. Bicaralah dengan dokter Anda terlebih dahulu untuk mengetahui jenis latihan apa yang aman untuk Anda. Ini sangat penting jika Anda memiliki kanker yang mempengaruhi tulang Anda.

Pastikan untuk mengikuti pedoman untuk dosis suplemen dan obat yang dijual bebas untuk mengurangi risiko asupan vitamin D dan kalsium yang berlebihan.
Q:

Tindakan pencegahan apa yang harus saya ambil jika saya pikir saya mungkin berisiko hiperkalsemia?
SEBUAH:

Ada beberapa langkah proaktif yang bisa Anda ambil. Anda harus cukup terhidrasi dengan minum jumlah cairan yang tepat, termasuk air. Anda juga harus mengonsumsi jumlah garam yang tepat dalam diet Anda, yaitu sekitar 2.000 miligram sodium per hari untuk orang dewasa yang khas. Terakhir, bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah resep Anda saat ini atau obat-obatan yang dijual bebas dapat meningkatkan risiko Anda mengalami hiperkalsemia.

Kanker Kolorektal (Colon)

Kanker kolorektal adalah kanker yang dimulai di rektum atau kolon. Kedua organ ini berada di bagian bawah sistem pencernaan Anda. Usus besar juga dikenal sebagai usus besar. Rektum berada di ujung usus besar.

American Cancer Society memperkirakan 1 dari 22 pria dan 1 dari 24 wanita akan menderita kanker kolorektal selama masa hidup mereka.

Dokter Anda mungkin menggunakan staging sebagai pedoman untuk mengetahui seberapa jauh kanker tersebut. Penting bagi dokter Anda untuk mengetahui stadium kanker sehingga mereka dapat datang dengan rencana perawatan terbaik untuk Anda dan memberi Anda perkiraan prospek jangka panjang Anda.

Kanker kolorektal stadium 1 adalah tahap paling awal. Tahap-tahapnya berkembang hingga tahap 4, yang merupakan tahap paling maju. Berikut adalah tahapan kanker kolorektal:

    Stadium 1. Kanker telah menembus lapisan, atau mukosa, kolon atau rektum tetapi belum menyebar ke dinding-dinding organ.
    Stadium 2. Kanker telah menyebar ke dinding usus besar atau rektum tetapi belum mempengaruhi kelenjar getah bening atau jaringan di sekitarnya.
    Stadium 3. Kanker telah pindah ke kelenjar getah bening tetapi tidak ke bagian tubuh yang lain. Biasanya, satu hingga tiga kelenjar getah bening terlibat pada tahap ini.
    Stadium 4. Kanker telah menyebar ke organ jauh lainnya, seperti hati atau paru-paru.

Apa saja gejala kanker kolorektal?

Kanker kolorektal mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun, terutama pada tahap awal. Jika Anda mengalami gejala, mereka mungkin termasuk:

    sembelit
    diare
    perubahan warna tinja
    perubahan bentuk tinja, seperti tinja yang menyempit
    darah di bangku
    pendarahan dari rektum
    kelemahan yang tidak dapat dijelaskan
    melewati gas yang berlebihan
    kelelahan
    penurunan berat badan yang tidak diinginkan
    kram perut
    sakit perut

Jika Anda memperhatikan gejala-gejala ini, buatlah janji dengan dokter Anda untuk membahas pemeriksaan kanker usus besar.
Apa yang menyebabkan kanker kolorektal?

Para peneliti masih mempelajari penyebab kanker kolorektal. Meskipun ada daftar faktor risiko yang terus bertambah, mereka bertindak sendiri atau bersama-sama untuk meningkatkan risiko seseorang mengembangkan kanker kolorektal.
Pertumbuhan prakanker

Sel abnormal menumpuk di lapisan usus besar, membentuk polip. Ini adalah pertumbuhan kecil yang jinak. Menghapus pertumbuhan ini melalui operasi adalah metode pencegahan umum. Polip yang tidak diobati bisa menjadi kanker.
Mutasi gen

Kadang-kadang, kanker kolorektal terjadi pada anggota keluarga. Hal ini disebabkan mutasi gen yang berpindah dari orang tua ke anak. Mutasi ini tidak menjamin Anda akan mengembangkan kanker kolorektal, tetapi mereka meningkatkan peluang Anda.
Siapa yang berisiko terkena kanker kolorektal?

Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena kanker kolorektal:
Faktor yang tidak dapat dihindari

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko terkena kanker kolorektal tidak dapat dihindari dan tidak dapat diubah. Umur adalah salah satunya. Peluang Anda untuk mengembangkan kanker ini meningkat setelah Anda mencapai usia 50 tahun.

Beberapa faktor risiko yang tidak dapat dihindari lainnya adalah:

    riwayat sebelumnya dari polip usus besar
    riwayat penyakit usus sebelumnya
    riwayat keluarga kanker kolorektal
    memiliki sindrom genetik, seperti poliposis adenomatosa familial (FAP)
    menjadi keturunan Yahudi atau Afrika Eropa Timur

Faktor yang bisa dihindari

Faktor-faktor risiko lain dapat dihindari. Ini berarti Anda dapat mengubahnya untuk mengurangi risiko terkena kanker kolorektal. Faktor-faktor risiko yang dapat dihindari termasuk:

    kelebihan berat badan atau obesitas
    merokok
    penggunaan alkohol yang berlebihan
    menderita diabetes tipe 2
    memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak
    mengkonsumsi makanan tinggi makanan olahan atau daging merah

Bagaimana kanker kolorektal didiagnosis?

Diagnosis dini kanker kolorektal memberi Anda kesempatan terbaik untuk menyembuhkannya. Dokter Anda akan mulai dengan mendapatkan informasi tentang riwayat medis dan keluarga Anda. Mereka juga akan melakukan pemeriksaan fisik. Mereka dapat menekan perut Anda atau melakukan pemeriksaan dubur untuk menentukan adanya benjolan atau polip.
Tes darah

Dokter Anda mungkin menjalankan beberapa tes darah untuk mendapatkan ide yang lebih baik tentang apa yang menyebabkan gejala Anda. Meskipun tidak ada tes darah yang secara khusus memeriksa kanker kolorektal, tes fungsi hati dan tes penghitungan darah lengkap dapat menyingkirkan penyakit dan gangguan lain.
Kolonoskopi

Kolonoskopi melibatkan penggunaan tabung panjang dengan kamera kecil yang terpasang. Prosedur ini memungkinkan dokter Anda untuk melihat ke dalam kolon dan rektum Anda untuk memeriksa sesuatu yang tidak biasa. Selama kolonoskopi, dokter Anda juga dapat mengangkat jaringan dari area abnormal. Sampel jaringan ini kemudian dapat dikirim ke laboratorium untuk analisis.
X-ray

Dokter Anda mungkin memesan X-ray menggunakan larutan kontras radioaktif yang mengandung unsur logam barium. Dokter Anda akan memasukkan cairan ini ke dalam usus melalui penggunaan enema. Sesampai di tempat, solusi barium melapisi lapisan usus besar. Ini membantu meningkatkan kualitas gambar X-ray.

CT scan

CT scan memberi dokter Anda gambaran rinci dari usus besar Anda. Ketika digunakan dalam mendiagnosis kanker kolorektal, nama lain untuk CT scan adalah kolonoskopi virtual.
Apa saja pilihan perawatan untuk kanker kolorektal?

Perawatan kanker kolorektal tergantung pada berbagai faktor. Keadaan kesehatan Anda secara keseluruhan dan tahap kanker kolorektal Anda akan membantu dokter Anda membuat rencana perawatan.
Operasi

Pada tahap awal kanker kolorektal, mungkin bagi ahli bedah Anda untuk menghilangkan polip kanker melalui operasi. Jika polip tidak menempel pada dinding usus, Anda kemungkinan akan memiliki pandangan yang sangat baik.

Jika kanker Anda telah menyebar ke dinding usus Anda, ahli bedah Anda mungkin perlu untuk menghapus sebagian dari usus besar atau dubur, bersama dengan kelenjar getah bening tetangga. Jika memungkinkan, dokter bedah Anda akan memasang kembali bagian yang tersisa dari usus besar ke rektum.

Jika ini tidak mungkin, mereka dapat melakukan kolostomi. Ini melibatkan menciptakan pembukaan di dinding perut untuk membuang kotoran. Kolostomi dapat bersifat sementara atau permanen.
Kemoterapi

Kemoterapi melibatkan penggunaan obat-obatan untuk membunuh sel-sel kanker. Dalam kasus kanker kolorektal, kemoterapi adalah pengobatan umum setelah operasi untuk menghancurkan sel kanker yang tersisa. Kemoterapi juga mengontrol pertumbuhan tumor Anda.

Meskipun kemoterapi memberikan beberapa peringanan gejala pada kanker stadium akhir, kemoterapi seringkali disertai dengan efek samping yang perlu dikontrol dengan pengobatan tambahan.
Radiasi

Radiasi menggunakan sinar energi yang kuat, mirip dengan yang digunakan pada sinar-X, untuk menargetkan dan menghancurkan sel-sel kanker sebelum dan sesudah operasi. Terapi radiasi umumnya terjadi bersamaan dengan kemoterapi.
Obat

Pada September 2012, Badan Administrasi Makanan dan Obat AS menyetujui regorafenib obat (Stivarga) untuk mengobati kanker kolorektal metastasis, atau stadium akhir yang tidak merespons jenis perawatan lain dan telah menyebar ke bagian tubuh lainnya. Obat ini bekerja dengan memblokir enzim yang mendorong pertumbuhan sel kanker.
Apa prospek jangka panjangnya?

Ketika tertangkap dini, kanker kolorektal dapat diobati dan sering dapat disembuhkan. Dengan deteksi dini, kebanyakan orang hidup setidaknya lima tahun setelah diagnosis. Jika kanker tidak kembali pada waktu itu, Anda dianggap sembuh, terutama jika Anda berada di tiga tahap pertama penyakit.

Polip Kolon (Kolorektal)

Polip kolon, juga dikenal sebagai polip kolorektal, adalah pertumbuhan yang muncul di permukaan usus besar. Kolon, atau usus besar, adalah tabung hampa panjang di bagian bawah saluran pencernaan. Itu tempat tubuh membuat dan menyimpan tinja.

Polip dalam usus besar dapat bervariasi dalam ukuran dan jumlahnya. Ada tiga jenis polip usus besar:

    Polip hiperplastik tidak berbahaya dan tidak berkembang menjadi kanker.
    Polip adenomatosa adalah yang paling umum. Meskipun kebanyakan tidak akan berkembang menjadi kanker, mereka memiliki potensi untuk berkembang menjadi kanker usus besar.
    Polip ganas adalah polip yang dicatat di bawah pemeriksaan mikroskopis untuk memiliki sel kanker di dalamnya.

Apa saja gejala polip kolon?

Dalam kebanyakan kasus, polip tidak menyebabkan gejala dan biasanya ditemukan pada pemeriksaan skrining kanker usus rutin. Namun, jika Anda mengalami gejala, mereka mungkin termasuk:

    darah dalam tinja atau perdarahan rektum
    nyeri, diare, atau konstipasi yang berlangsung lebih dari satu minggu
    mual atau muntah jika Anda memiliki polip besar

Darah pada jaringan toilet atau tinja bercabang darah mungkin merupakan indikasi perdarahan rektal dan harus dievaluasi oleh dokter.

Sangat penting untuk memiliki tes skrining rutin untuk mendeteksi polip yang ada. Ketika polip kolon ditemukan pada tahap awal, polip sering dapat dihapus dengan aman dan lengkap selama kolonoskopi. Menghapus polip dapat mengurangi risiko terkena kanker usus besar.
Apa yang menyebabkan polip kolon?

Dokter tidak tahu penyebab pasti polip kolon, tetapi polip dihasilkan dari pertumbuhan jaringan abnormal.

Tubuh secara berkala mengembangkan sel-sel sehat baru untuk menggantikan sel-sel lama yang rusak atau tidak lagi diperlukan. Pertumbuhan dan pembagian sel-sel baru biasanya diatur. Namun, dalam beberapa kasus, sel-sel baru tumbuh dan membelah sebelum mereka dibutuhkan. Pertumbuhan berlebih ini menyebabkan polip terbentuk. Polip dapat berkembang di area usus besar.
Siapa yang berisiko terkena polip kolon?

Meskipun penyebab spesifik polip kolon tidak diketahui, ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko Anda mengembangkan polip kolon. Faktor-faktor risiko ini termasuk:

    berusia di atas 50 tahun
    kelebihan berat badan
    memiliki riwayat keluarga polip atau kanker usus besar
    memiliki polip di masa lalu
    pernah mengalami kanker ovarium atau kanker rahim sebelum usia 50 tahun
    memiliki kondisi peradangan yang mempengaruhi usus besar, seperti penyakit Crohn atau kolitis ulserativa
    memiliki diabetes tipe 2 yang tidak terkontrol
    memiliki gangguan keturunan, seperti sindrom Lynch atau sindrom Gardner

Perilaku gaya hidup yang dapat berkontribusi pada pertumbuhan polip kolon meliputi:

    merokok
    sering minum alkohol
    memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak
    makan makanan tinggi lemak

Anda mungkin dapat menurunkan risiko polip kolon jika Anda mengubah gaya hidup untuk mengatasi perilaku ini. Secara teratur mengonsumsi aspirin dosis rendah dan menambahkan lebih banyak kalsium ke dalam diet Anda juga dapat membantu mencegah polip. Dokter Anda mungkin memiliki saran lain untuk mengurangi risiko Anda.
Bagaimana polip kolon didiagnosis?

Polip dapat ditemukan pada sejumlah tes. Tes-tes ini mungkin termasuk:

    Kolonoskopi. Selama prosedur ini, kamera yang melekat pada tabung tipis dan lentur diulir melalui anus. Ini memungkinkan dokter Anda melihat rektum dan kolon. Jika polip ditemukan, dokter Anda dapat segera menghapusnya atau mengambil sampel jaringan untuk dianalisis.
    Sigmoidoskopi. Metode skrining ini mirip dengan kolonoskopi, tetapi hanya dapat digunakan untuk melihat rektum dan kolon bawah. Tidak dapat digunakan untuk mengambil biopsi, atau sampel jaringan. Jika dokter Anda mendeteksi polip, Anda harus menjadwalkan kolonoskopi agar diangkat.
    Barium enema. Untuk tes ini, dokter Anda menyuntikkan cairan barium ke dalam rektum Anda dan kemudian menggunakan sinar X khusus untuk mengambil gambar usus besar Anda. Barium membuat usus Anda tampak putih dalam gambar. Karena polip gelap, mereka mudah dikenali dengan warna putih.
    CT colonography. Prosedur ini menggunakan CT scan untuk membangun gambar kolon dan rektum. Setelah pemindaian, komputer menggabungkan gambar kolon dan rektum untuk menghasilkan tampilan 2 dan 3-D dari area tersebut. Kolonografi CT kadang-kadang disebut kolonoskopi virtual. Dapat menunjukkan jaringan yang membengkak, massa, bisul, dan polip.
    Tes kotoran. Dokter Anda akan memberi Anda alat tes dan petunjuk untuk menyediakan sampel tinja. Anda akan mengembalikan sampel ke kantor dokter untuk dianalisis, terutama untuk menguji pendarahan mikroskopis. Tes ini akan menunjukkan apakah Anda memiliki darah dalam tinja Anda, yang bisa menjadi tanda polip.

Bagaimana polip kolon diobati?

Cara terbaik untuk mengobati polip kolon adalah membuangnya. Dokter Anda mungkin akan menghapus polip Anda selama kolonoskopi. Polip kemudian diperiksa di bawah mikroskop untuk melihat jenis polip apa dan apakah ada sel kanker. Dokter biasanya dapat menyingkirkan polip tanpa melakukan operasi.

Namun, Anda mungkin perlu pembedahan untuk mengangkat polip jika berukuran besar dan tidak dapat dihapus saat kolonoskopi. Dalam kebanyakan kasus, ini dapat dilakukan dengan operasi laparoskopi. Jenis operasi ini minimal invasif dan menggunakan alat yang disebut laparoskop. Laparoskop adalah tabung panjang dan tipis dengan cahaya intensitas tinggi dan kamera beresolusi tinggi di bagian depan. Alat ini dimasukkan melalui sayatan di perut. Setelah dokter bedah Anda memiliki visual usus besar Anda, mereka akan menghapus polip menggunakan alat khusus.

Seorang ahli patologi, atau seseorang yang berspesialisasi dalam analisis jaringan, akan memeriksa polip untuk sel kanker.
Apa pandangan jangka panjang untuk seseorang dengan polip kolon?

Polip kolon biasanya non-kanker dan dianggap tidak berbahaya. Mereka sering tidak menyebabkan gejala apa pun kecuali mereka sangat besar. Menghapus polip dapat mengurangi atau menghilangkan gejala terkait. Itu juga dapat membantu mencegah kanker usus besar berkembang di masa depan.

Jika Anda memiliki polip, Anda memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan lebih banyak polip di masa depan. Dokter Anda akan merekomendasikan skrining berulang dalam tiga hingga lima tahun.
Bagaimana polip kolon dapat dicegah?

Mempertahankan diet yang sehat dapat membantu mencegah perkembangan polip kolon. Ini termasuk makan lebih banyak buah, sayuran, gandum utuh, dan daging tanpa lemak. Anda mungkin juga dapat mencegah polip dengan meningkatkan asupan vitamin D dan kalsium. Makanan yang kaya akan vitamin D dan kalsium meliputi:

    Brokoli
    yogurt
    susu
    keju
    telur
    hati
    ikan

Anda dapat lebih menurunkan risiko polip kolon dengan mengurangi asupan makanan berlemak tinggi, daging merah, dan makanan olahan. Berhenti merokok dan berolahraga secara teratur juga merupakan langkah penting untuk mencegah perkembangan polip kolon.
The takeaway

Polip kolon biasanya tidak menyebabkan gejala apa pun dan paling sering ditemukan pada pemeriksaan kolon rutin, seperti kolonoskopi atau sigmoidoskopi. Pilihan terbaik Anda untuk mencari tahu apakah Anda memiliki polip kolon adalah melakukan pemeriksaan usus besar secara teratur ketika dokter menyarankannya.

Polip sering dapat dihapus pada saat yang sama dengan prosedur skrining. Meskipun polip biasanya jinak, dokter sering menghapusnya karena beberapa jenis polip dapat berkembang menjadi kanker. Menghapus polip kolon dapat membantu mencegah kanker usus berkembang.

Diet sehat, termasuk makanan yang kaya vitamin D, kalsium, dan serat, dapat menurunkan risiko Anda untuk mengembangkan polip kolon.

Encopresis

Encopresis juga dikenal sebagai kotoran mengotori. Ini terjadi ketika seorang anak (biasanya di atas usia 4) memiliki gerakan usus dan tanah celana mereka. Masalah ini paling sering dikaitkan dengan konstipasi.

Konstipasi terjadi ketika tinja dicadangkan di usus. Mengobati sembelit biasanya akan menghilangkan kekotoran, meskipun mungkin butuh waktu.
Gejala encopresis

Gejala paling umum dari encopresis adalah celana dalam yang kotor. Konstipasi terjadi sebelum encopresis, tetapi mungkin tidak dikenali. Jika anak Anda tidak buang air besar dalam tiga hari atau melewati tinja yang keras dan menyakitkan, mereka mungkin sembelit.

Gejala lain mungkin termasuk:

    kurangnya nafsu makan
    sakit perut
    infeksi saluran kemih

Anak Anda mungkin juga mengalami rasa malu dan bersalah sebagai akibat dari kekotoran. Mereka bahkan mungkin diejek di sekolah jika teman sekelas mereka tahu tentang masalah itu. Akibatnya, beberapa anak mungkin menunjukkan tanda-tanda perilaku rahasia di sekitar masalah. Misalnya, mereka mungkin menyembunyikan pakaian kotor mereka.
Apa yang menyebabkan anak mengembangkan encopresis?

Feses dapat menjadi sulit dan sulit untuk dilalui jika anak Anda tidak mendapat cukup serat, air, atau olahraga, atau jika mereka menahan buang air besar. Ini dapat menyebabkan gerakan usus menjadi menyakitkan. Feses cair atau gerakan usus halus kemudian dapat bocor di sekitar tinja keras di rektum dan masuk ke celana dalam anak. Anak tidak dapat secara sadar mengendalikan kekotoran ini.

Dalam beberapa kasus, usus bisa menjadi sangat membesar akibat penyumbatan tinja sehingga anak Anda kehilangan sensasi membutuhkan kotoran.

Penyebab umum konstipasi yang menyebabkan encopresis meliputi:

    kurang dari satu gerakan usus setiap tiga hari
    diet rendah serat
    sedikit atau tidak berolahraga
    kekurangan air
    pelatihan toilet terlalu dini

Penyebab psikologis yang kurang umum mungkin termasuk:

    masalah perilaku, seperti gangguan perilaku
    keluarga, sekolah, dan stressor lainnya
    kecemasan atas toileting

Hanya karena encopresis dikaitkan dengan penyebab psikologis tidak berarti bahwa gejala berada di bawah kendali anak Anda. Mereka kemungkinan besar tidak mengotori diri mereka dengan sengaja. Masalahnya mungkin dimulai karena situasi yang dapat dikendalikan, seperti takut menggunakan toilet umum atau tidak ingin toilet dilatih, tetapi menjadi tidak sadar dari waktu ke waktu.
Faktor-faktor yang meningkatkan risiko anak Anda

Faktor risiko umum tertentu meningkatkan kemungkinan anak Anda mengembangkan encopresis. Ini termasuk:

    serangan konstipasi berulang
    mengubah rutinitas toileting anak Anda
    pelatihan toilet yang buruk

Menurut Stanford Children’s Health, anak laki-laki enam kali lebih mungkin mengembangkan encopresis daripada anak perempuan. Alasan perbedaan ini tidak diketahui.

Faktor risiko kurang umum lainnya untuk encopresis termasuk:

    kondisi kesehatan yang menyebabkan konstipasi, seperti diabetes atau hipotiroidisme
    pelecehan seksual
    gangguan emosi dan perilaku
    robekan jaringan di rektum, yang biasanya merupakan akibat sembelit kronis

Bagaimana encopresis didiagnosis?

Encopresis biasanya didiagnosis berdasarkan gejala yang dilaporkan, riwayat medis, dan pemeriksaan fisik. Pemeriksaan fisik mungkin melibatkan pemeriksaan rektum. Dokter anak Anda akan mencari sejumlah besar kotoran kering dan keras.

X-ray perut kadang-kadang digunakan untuk membantu menentukan jumlah penumpukan feses, tetapi seringkali tidak diperlukan atau direkomendasikan.

Evaluasi psikologis dapat digunakan untuk mencari penyebab emosional yang mendasari untuk masalah ini.
Bagaimana cara mengobati encopresis?
Menghapus sumbatan

Dokter anak Anda mungkin akan meresepkan atau merekomendasikan produk untuk menghilangkan sumbatan dan mengurangi konstipasi. Produk tersebut dapat meliputi:

    minyak mineral
    enema
    obat pencahar

Perubahan gaya hidup

Ada beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu anak Anda mengatasi encopresis.

Mengadopsi diet tinggi serat akan mendorong aliran buang air besar. Contoh makanan tinggi serat meliputi:

    stroberi
    sereal bekatul
    kacang polong
    anggur
    Brokoli

Untuk anak-anak usia 4 hingga 8 tahun, minum lima cangkir air setiap hari dapat membantu menjaga kotoran lembut untuk memudahkan perjalanan. Membatasi konsumsi kafein juga dapat membantu mencegah dehidrasi.

Olahraga harian membantu memindahkan bahan melalui usus. Ajak anak Anda untuk berolahraga secara teratur. Membatasi waktu media dapat meningkatkan tingkat aktivitas anak Anda.
Modifikasi perilaku

Gunakan teknik perilaku untuk memberi hadiah kepada anak Anda untuk duduk di toilet, makan makanan berserat tinggi, dan bekerja sama dengan perawatan seperti yang direkomendasikan. Hadiah dapat berkisar dari pujian positif ke objek nyata, selama ada konsistensi. Hindari memarahi anak Anda karena mengotori. Ini bisa meningkatkan kecemasan mereka pergi ke kamar mandi. Sebaliknya, cobalah untuk tetap netral setelah insiden kekotoran.
Konseling Psikologi

Jika tekanan emosional atau masalah perilaku yang mendasari hadir, anak Anda mungkin memerlukan konseling psikologis. Seorang konselor dapat membantu mengatasi masalah terkait. Mereka dapat membantu anak-anak mengembangkan keterampilan mengatasi dan membangun harga diri. Mereka juga dapat mengajarkan teknik modifikasi perilaku yang efektif kepada orang tua.
Bagaimana saya dapat membantu anak saya menghindari encopresis?

Gunakan pendekatan yang sehat untuk melatih toilet pada anak Anda. Jangan memulai pelatihan toilet sampai anak Anda siap. Biasanya, anak-anak tidak siap untuk pelatihan sampai mereka berumur 2 tahun. Perhatikan baik-baik apakah ada tinja yang keras atau sakit atau tanda-tanda mereka menahan tinja atau takut menggunakan toilet. Jika ini terjadi, kembali ke toilet training untuk sementara waktu dan berbicara dengan dokter mereka tentang bagaimana untuk melanjutkan dan menjaga feses mereka lunak.

Cara lain untuk mencegah encopresis termasuk:

    memastikan anak Anda makan makanan berserat tinggi
    mendorong anak Anda untuk minum banyak air
    teratur berolahraga dengan anak Anda

Segala Sesuatu yang Anda Ingin Ketahui Tentang IBS

Antara 3 persen dan 20 persen orang Amerika mengalami gejala sindrom iritasi usus (IBS). Kondisi ini mempengaruhi lebih banyak wanita daripada pria. Beberapa orang dengan IBS memiliki gejala minor. Namun, bagi orang lain, gejala ini signifikan dan mengganggu kehidupan sehari-hari.
Apa itu IBS?

IBS juga dikenal sebagai kolon spastik, kolon mudah marah, kolitis mukosa, dan kolitis spastik. Ini adalah kondisi terpisah dari penyakit radang usus dan tidak berhubungan dengan kondisi usus lainnya. IBS adalah sekelompok gejala usus yang biasanya terjadi bersamaan. Gejala bervariasi dalam tingkat keparahan dan durasi dari orang ke orang. Namun, mereka bertahan setidaknya tiga bulan setidaknya selama tiga hari per bulan.

IBS dapat menyebabkan kerusakan usus dalam beberapa kasus. Namun, itu tidak umum.

IBS tidak meningkatkan risiko kanker gastrointestinal, tetapi itu masih dapat memiliki efek yang signifikan terhadap kehidupan Anda. Pelajari lebih lanjut tentang cara spesifik IBS dapat memengaruhi usus Anda.
Gejala IBS

Gejala-gejala IBS biasanya meliputi:

    kram
    sakit perut
    kembung dan gas
    sembelit
    diare

Tidak jarang orang dengan IBS mengalami episode konstipasi dan diare. Gejala seperti kembung dan gas biasanya hilang setelah Anda buang air besar.

Gejala IBS tidak selalu persisten. Mereka bisa menyelesaikannya, hanya untuk kembali. Namun, beberapa orang memiliki gejala berkelanjutan. Pelajari lebih lanjut tentang gejala IBS.
Gejala IBS pada wanita

Wanita mungkin cenderung memiliki gejala sekitar waktu menstruasi, atau mereka mungkin memiliki lebih banyak gejala selama waktu ini. Wanita menopause memiliki gejala lebih sedikit daripada wanita yang masih menstruasi. Beberapa wanita juga melaporkan bahwa gejala-gejala tertentu meningkat selama kehamilan. Pelajari lebih lanjut tentang sifat gejala IBS pada wanita.
Gejala IBS pada pria

Gejala IBS pada pria sama dengan gejala pada wanita. Namun, lebih sedikit pria melaporkan gejala mereka dan mencari pengobatan. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana gejala IBS dapat memengaruhi pria.
IBS sakit

Nyeri IBS mungkin terasa seperti kram. Dengan kram ini, Anda juga akan memiliki setidaknya dua dari pengalaman berikut:

    lega rasa sakit setelah buang air besar
    perubahan seberapa sering Anda buang air besar
    perubahan cara tinja Anda terlihat

Diagnosis IBS

Dokter Anda mungkin dapat mendiagnosis IBS berdasarkan gejala Anda. Mereka juga dapat mengambil satu atau lebih dari langkah-langkah berikut untuk menyingkirkan kemungkinan penyebab lain dari gejala Anda:

    apakah Anda sudah menerapkan pola makan tertentu atau memotong kelompok makanan tertentu untuk jangka waktu tertentu untuk menyingkirkan alergi makanan apa pun
    memiliki sampel tinja diperiksa untuk menyingkirkan infeksi
    melakukan tes darah untuk memeriksa anemia dan menyingkirkan penyakit celiac
    melakukan kolonoskopi

Kolonoskopi biasanya hanya dilakukan jika dokter Anda mencurigai bahwa gejala Anda disebabkan oleh kolitis, penyakit radang usus (penyakit Crohn), atau kanker. Pelajari lebih lanjut tentang proses mendiagnosis IBS.
Diet IBS

Bagi sebagian orang, perubahan pola makan bisa sangat membantu meredakan gejala. Karena gejala IBS bervariasi di antara orang-orang dengan kondisi tersebut, pendekatan untuk perubahan pola makan perlu bervariasi. Artikel Healthline ini membantu menguraikan beberapa pendekatan diet yang berbeda ini.
Mengobati IBS

Tidak ada obat untuk IBS. Perawatan ditujukan untuk meringankan gejala. Awalnya, dokter Anda mungkin telah membuat perubahan gaya hidup tertentu. Ini "pengobatan rumah" biasanya disarankan sebelum penggunaan obat. Pelajari lebih lanjut tentang berbagai jenis perawatan IBS.
Pengobatan rumah untuk IBS

Pengobatan rumah atau perubahan gaya hidup tertentu dapat membantu meringankan gejala IBS Anda tanpa menggunakan obat. Contoh perubahan gaya hidup ini meliputi:

    berpartisipasi dalam latihan fisik biasa
    mengurangi minuman berkafein yang menstimulasi usus
    makan makanan kecil
    meminimalkan stres (terapi bicara dapat membantu)
    mengambil probiotik (bakteri "baik" yang biasanya ditemukan di usus) untuk membantu meredakan gas dan kembung
    menghindari makanan yang digoreng atau pedas

Pelajari lebih lanjut tentang ini dan pengobatan rumah lainnya.

Beli probiotik di Amazon »
Makanan yang harus dihindari dengan IBS

Mengelola diet Anda ketika Anda memiliki IBS mungkin membutuhkan waktu ekstra tetapi sering kali sepadan dengan usaha. Memodifikasi jumlah atau menghilangkan makanan tertentu seperti susu, makanan yang digoreng, gula yang tidak dapat dicerna, dan kacang-kacangan dapat membantu mengurangi gejala yang berbeda. Bagi sebagian orang, menambahkan bumbu dan rempah-rempah seperti jahe, peppermint, dan chamomile telah membantu mengurangi beberapa gejala IBS. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana makanan tertentu berinteraksi dengan gejala IBS.
Obat IBS

Jika gejala Anda tidak membaik melalui pengobatan rumahan, seperti gaya hidup atau perubahan pola makan, dokter Anda mungkin menyarankan penggunaan obat-obatan. Orang yang berbeda dapat merespons

berbeda dengan obat yang sama, jadi Anda mungkin perlu bekerja sama dengan dokter untuk menemukan obat yang tepat untuk Anda.

Seperti halnya semua obat, ketika mempertimbangkan obat baru, penting untuk memberi tahu dokter apa yang sudah Anda ambil, termasuk obat herbal dan obat-obatan yang dijual bebas. Ini akan membantu dokter Anda menghindari obat apa pun yang dapat berinteraksi dengan apa yang sudah Anda minum.

Beberapa obat digunakan untuk mengobati semua gejala IBS, sementara obat lain difokuskan pada gejala spesifik. Obat yang digunakan termasuk obat untuk mengontrol kejang otot, obat anticonstipation, antidepresan trisiklik untuk mengurangi rasa sakit, dan antibiotik. Jika gejala utama IBS Anda adalah konstipasi, linaclotide dan lubiprostone adalah dua obat yang direkomendasikan oleh American College of Gastroenterology (ACG). Baca artikel Healthline ini untuk menemukan informasi lebih rinci tentang obat yang digunakan untuk mengobati IBS.
Apa yang menyebabkan IBS?

Meskipun ada banyak cara untuk mengobati IBS, penyebab pasti IBS tidak diketahui. Kemungkinan penyebab termasuk usus besar atau sistem kekebalan tubuh yang terlalu sensitif. IBS pascainfeksi disebabkan oleh infeksi bakteri sebelumnya pada saluran gastrointestinal. Berbagai penyebab yang mungkin membuat IBS sulit untuk dicegah.

Proses fisik yang terlibat dalam IBS juga dapat bervariasi, tetapi dapat terdiri dari:

    gerakan usus yang melambat atau kejang, menyebabkan kram yang menyakitkan
    kadar serotonin abnormal di usus besar, mempengaruhi motilitas dan buang air besar
    penyakit celiac ringan yang merusak usus, menyebabkan gejala IBS

IBS memicu

Bagi banyak orang, kunci untuk mengelola gejala IBS adalah menghindari pemicu. Makanan tertentu serta stres dan kecemasan dapat menjadi pemicu gejala IBS bagi banyak orang.

Makanan tertentu adalah pemicu umum bagi banyak orang dengan IBS. Namun, beberapa makanan ini mungkin memiliki efek yang lebih besar pada Anda daripada yang lain. Mungkin akan membantu menyimpan buku harian makanan untuk suatu periode untuk mempelajari makanan apa yang memicu untuk Anda.

Mengenali dalam situasi sebelumnya yang dapat meningkatkan tingkat stres dan kecemasan Anda dapat membantu. Ini dapat memberi Anda waktu untuk merencanakan baik untuk menghindari situasi ini bila mungkin atau mengembangkan strategi untuk membatasi stres dan kecemasan. Pelajari lebih lanjut kiat untuk menghindari dan mengelola pemicu IBS.
IBS dengan stres

Gerakan otomatis, atau motilitas, dari sistem pencernaan Anda dikendalikan hingga tingkat tinggi oleh sistem saraf Anda. Stres dapat memengaruhi saraf Anda, membuat sistem pencernaan Anda menjadi terlalu aktif. Jika Anda memiliki IBS, usus besar Anda mungkin terlalu responsif terhadap gangguan ringan pada sistem pencernaan Anda. Juga diyakini bahwa IBS dipengaruhi oleh sistem kekebalan tubuh, yang dipengaruhi oleh stres. Pelajari lebih lanjut tentang banyak cara stres dapat memengaruhi IBS.
IBS dengan penurunan berat badan

IBS tidak memengaruhi berat semua orang dengan kondisi ini. Namun, itu berpotensi menyebabkan penurunan berat badan jika Anda tidak makan cukup untuk mempertahankan berat badan Anda untuk menghindari gejala. Kram bisa datang lebih sering tepat setelah Anda makan. Jika sering diare adalah salah satu gejala Anda, tubuh Anda mungkin tidak mendapatkan semua nutrisi dari makanan yang Anda makan. Berat badan Anda bisa menurun sebagai akibat dari ini. Pelajari lebih lanjut tentang cara IBS dapat memengaruhi berat badan Anda.
IBS dengan diare

IBS dengan diare adalah tipe spesifik IBS. Ini terutama mempengaruhi usus besar Anda. Gejala umum IBS dengan diare termasuk sering tinja dan mual. Beberapa orang dengan IBS dengan diare kadang-kadang kehilangan kontrol usus. Pelajari lebih lanjut tentang mendiagnosis dan mengobati IBS dengan diare serta tips untuk mengelola gejala.
IBS dengan konstipasi

IBS dengan konstipasi adalah jenis IBS yang biasanya mempengaruhi remaja dan dewasa muda. Kotoran yang keras dan jarang terjadi serta konstipasi adalah gejala yang paling umum dari jenis IBS ini.

Rekomendasi diet untuk orang dengan hipotiroidisme

Sebagai aturan umum, orang dengan hipotiroidisme tidak memiliki diet khusus yang harus mereka ikuti. Namun, berikut beberapa rekomendasi untuk diingat:
Makan diet seimbang

Tiroid Anda membutuhkan jumlah yodium yang cukup agar berfungsi penuh. Anda tidak perlu mengonsumsi suplemen yodium agar hal itu terjadi. Diet seimbang dari biji-bijian utuh, kacang-kacangan, protein tanpa lemak, dan buah-buahan dan sayuran berwarna-warni harus menyediakan cukup yodium.

Pantau asupan kedelai

Kedelai dapat menghambat penyerapan hormon tiroid. Jika Anda minum atau makan terlalu banyak produk kedelai, Anda mungkin tidak dapat menyerap obat Anda dengan baik. Hal ini dapat sangat penting pada bayi yang membutuhkan pengobatan untuk hipotiroidisme yang juga minum formula kedelai.

Kedelai ditemukan di:

    Tahu
    produk keju dan daging vegan
    susu kedelai
    kedelai
    kecap

Anda membutuhkan dosis obat yang stabil untuk mencapai kadar hormon tiroid dalam darah Anda. Hindari makan atau minum makanan berbahan dasar kedelai setidaknya selama dua jam sebelum dan sesudah Anda meminum obat.

Jadilah pintar dengan serat

Seperti kedelai, serat dapat mengganggu penyerapan hormon. Terlalu banyak serat makanan dapat mencegah tubuh Anda mendapatkan hormon yang dibutuhkannya. Serat itu penting, jadi jangan sepenuhnya menghindarinya.

Serat itu penting, jadi jangan sepenuhnya menghindarinya. Sebaliknya, hindari minum obat Anda dalam beberapa jam makan makanan berserat tinggi.

Jangan minum obat tiroid dengan suplemen lain

Jika Anda mengonsumsi suplemen atau obat-obatan selain obat tiroid, cobalah minum obat-obatan ini pada waktu yang berbeda. Obat lain dapat mengganggu penyerapan, jadi sebaiknya minum obat tiroid Anda dengan perut kosong dan tanpa obat atau makanan lain.

Hidup dengan hypothyroidism: Hal yang perlu dipertimbangkan

Bahkan jika Anda sedang menjalani perawatan, Anda dapat mengatasi masalah atau komplikasi jangka panjang karena kondisinya. Ada beberapa cara untuk mengurangi efek hipotiroidisme pada kualitas hidup Anda:
Mengembangkan strategi mengatasi kelelahan

Meski minum obat, Anda mungkin masih mengalami kelelahan dari waktu ke waktu. Penting untuk mendapatkan kualitas tidur setiap malam, makan makanan yang kaya buah dan sayuran, dan pertimbangkan penggunaan mekanisme penghilang stres, seperti meditasi dan yoga, untuk membantu Anda melawan tingkat energi yang rendah.

Memiliki kondisi medis yang kronis bisa sulit, terutama jika disertai oleh masalah kesehatan lainnya. Temukan orang-orang yang dapat Anda ungkapkan perasaan dan pengalaman Anda secara terbuka. Ini bisa menjadi terapis, teman dekat, atau anggota keluarga, atau kelompok pendukung orang lain yang hidup dengan kondisi ini.

Banyak rumah sakit mensponsori pertemuan untuk orang dengan kondisi seperti hipotiroidisme. Mintalah rekomendasi dari kantor pendidikan rumah sakit Anda, dan hadiri pertemuan. Anda mungkin dapat terhubung dengan orang-orang yang memahami dengan tepat apa yang Anda alami dan dapat menawarkan panduan.

Ada hubungan antara penyakit autoimun lain dan hipotiroidisme.

Hypothyroidism sering berjalan seiring dengan kondisi lain seperti:

    Penyakit celiac
    diabetes
    radang sendi
    lupus
    kelainan kelenjar adrenal
    masalah hipofisis
    apnea tidur obstruktif

Hypothyroidism dan depresi

Ketika kadar hormon tiroid rendah, fungsi alami tubuh Anda melambat dan lag. Ini menciptakan berbagai gejala, termasuk kelelahan, berat badan, bahkan depresi.

Beberapa orang dengan hypothyroidism mungkin hanya mengalami kesulitan suasana hati. Ini dapat membuat diagnosis hipotiroidisme menjadi sulit. Alih-alih hanya mengobati otak, dokter juga harus mempertimbangkan pengujian untuk dan mengobati tiroid yang kurang aktif.

Depresi dan hipotiroidisme berbagi beberapa gejala. Ini termasuk:

    kesulitan berkonsentrasi
    penambahan berat badan
    kelelahan
    suasana hati depresi
    mengurangi keinginan dan kepuasan
    kesulitan tidur

Kedua kondisi itu juga memiliki gejala yang membedakannya dari satu sama lain. Untuk hipotiroidisme, masalah seperti kulit kering, konstipasi, kolesterol tinggi, dan kerontokan rambut umum terjadi. Untuk depresi saja, kondisi ini tidak akan diharapkan.

Depresi sering merupakan diagnosis yang dibuat berdasarkan gejala dan riwayat medis. Fungsi tiroid rendah didiagnosis dengan pemeriksaan fisik dan tes darah. Untuk melihat apakah ada hubungan antara depresi dan fungsi tiroid Anda, dokter Anda dapat memesan tes ini untuk diagnosis definitif.

Jika depresi Anda hanya disebabkan oleh hipotiroidisme, mengoreksi hipotiroidisme harus mengobati depresi. Jika tidak, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat untuk kedua kondisi tersebut. Mereka akan secara perlahan menyesuaikan dosis Anda hingga depresi dan hipotiroidisme Anda terkendali.

Hypothyroidism dan kecemasan

Sementara hipotiroidisme telah lama dikaitkan dengan depresi, sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa hal itu mungkin terkait dengan kecemasan juga. Para peneliti baru-baru ini mengevaluasi 100 pasien antara usia 18 dan 45 tahun dengan riwayat hipotiroidisme yang diketahui. Menggunakan kuesioner kecemasan, mereka menemukan bahwa hampir 60 persen orang dengan hypothyroidism memenuhi kriteria untuk beberapa bentuk kecemasan.

Penelitian hingga saat ini telah terdiri dari studi kecil. Studi yang lebih besar dan lebih terfokus pada kecemasan dapat membantu menentukan apakah ada hubungan yang benar antara hipotiroidisme dan kecemasan. Penting bagi Anda dan dokter Anda untuk mendiskusikan semua gejala Anda saat dievaluasi untuk kondisi tiroid.